Valeria Yacante

Sociedad y vida cotidiana

Trabajadora social por la UNLaR y periodista por vocación tardía. Escribe sobre barrios, escuelas, hospitales y la gente que sostiene la ciudad sin que nadie la mire. Se sube al colectivo para hacer las notas y vuelve con nombres de pila en la libreta.

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Huevos en la mesa: lo que pongas al lado puede cuidar (o complicar) tu corazón

Valeria Yacante · hace 6 d

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Mañanas que cuidan: dormir bien, moverse un poco y sumar fibra para empezar el día con otra energía

Valeria Yacante · hace 6 d

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Péptidos bajo la lupa: por qué un mismo paraguas puede esconder sustancias muy distintas

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Cuando el pelo se cae de más: lo que puede estar diciendo el cuerpo y por qué la consulta a tiempo cambia todo

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Comer con quien uno quiere: por qué la mesa en pareja puede atenuar el pico de glucosa

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Veinticinco gramos de fibra al día: la cuenta que empieza en el desayuno y se construye de a poco

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Un voluntariado en Villa La Angostura a cambio de cama, desayuno y 25 horas semanales de trabajo

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La avena y el yogur griego: una dupla que puede aliviar el tránsito intestinal, pero con roles bien distintos

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Mafalda me espera en la esquina: una mañana de domingo entre fotos, feria y paciencia en San Telmo

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Una visita al médico que puede cambiarlo todo: por qué la presión alta ya es una cuestión de todos los días

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Chivito del norte neuquino y trucha patagónica, los protagonistas de la apertura del Mercado Concentrador durante dos sábados seguidos

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Daniel y sus personajes en papel: la primera muestra de un dibujante de Aluminé que nunca había expuesto

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Cuidar a un familiar en la Argentina: una encuesta de la Universidad Austral midió el precio que pagan quienes se hacen cargo

Valeria Yacante · hace 8 d

Vida

Plancha con rodillas apoyadas y puente: dos aliados para cuidar el abdomen después de los 50

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Noche de luna llena en el Salto del Agrio: una salida de astroturismo para mirar el cielo con quien sabe dónde apunta la vista

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Vida

El auto como reflejo de la rutina: cuando el polvo del interior dice más de lo que parece

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Después de los 35, el cuerpo cambia aunque la balanza no se mueva: la advertencia de una cirujana ortopédica para sostener los músculos y los huesos

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Cipolletti se prepara para una jornada que mezcla tenis, música en vivo y buena mesa desde el sábado a la tarde

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Después de los 50, el gimnasio también se hace en la cocina, en la silla y en el súper

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Volver a moverse sin apurarse: la receta del kinesiólogo Emiliano Gallegos para retomar el ejercicio sin lesionarse

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Lo que arrastramos en el calzado: un camino directo entre la calle y el living

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Cuando la piel se queja: cómo distinguir un eccema de una simple resequedad y por qué no conviene dejarlo pasar

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Masas, cremas y fermentados: cómo leer la etiqueta cuando el tema son las grasas saturadas

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